Home » Trainingen » Individuele ontwikkeling » Ervaringen van deelnemers

Ervaringen van de deelnemers

 

Aan de slag met ontwikkeldoelen
Coachee Inge* is enthousiast over de online coaching van Obruni. Zij wil haar ervaring graag met ons delen.
Nadat Inge in 2015 de Oriëntatie op Schoolleiderschap had afgerond, dacht ze: Als ik in de toekomst een coach nodig heb, dan klop ik weer bij Mark aan. Zijn manier van werken past bij mij. Eind september 2016 benadert Inge Mark weer. Voor haar leervragen zoekt ze een coach en ze krijgt een vrijblijvende intake. ‘Ik had bepaalde ontwikkeldoelen en vragen, die mij belemmerden om vervolgstappen in mijn loopbaan te nemen.’ Tijdens dit gesprek introduceert Mark het online coachingsplatform Perflectie en legt hij uit hoe dit innovatieve platform kan helpen bij Inges ontwikkeldoelen. Ze ziet meteen de voordelen van deze aanpak in en eind november start zij haar coaching on the job.

Zelf aan het roer
’Wat ik erg prettig vind aan Perflectie, is dat je zelf aan het roer blijft. Je kiest je eigen momenten uit om ermee bezig te zijn. Je krijgt feedback van je leerteam, boeken- en filmtips, en door meldingen word je herinnerd aan je doel. Ik vind het een fijne en positieve manier van werken’, vertelt Inge. In het begin heeft ze de tips die ze via het platform van haar leerteam krijgt, vaak gebruikt: ‘Mijn team bestond uit Mark, een collega en mijn man. Zij hebben mij echt bijgestaan bij de uitdagende momenten, met tips waar ik wat aan had. De reacties van Mark waren altijd kernachtig verwoord in positieve zinnen. Daarbij schuwde hij overigens het kritische woord niet. Ik vind dat knap.’ 

Van onschatbare waarde
Nadat haar doel is geformuleerd en in haalbare tussenstapjes opgeknipt is, wil Inge direct aan de slag. ‘Het liefst wilde ik alle stappen tegelijkertijd aanpakken, maar dat is niet haalbaar. Mark nam me figuurlijk bij de hand en liet mij beginnen met het niveau waarvan ik dacht dat ik dat sowieso succesvol kon bereiken.’
Inge krijgt meer vertrouwen in zichzelf als ze dat haalt. ‘Mijn eerste niveau was anderen proactief benaderen. Netwerken vond ik lastig. Ik kon weken van tevoren inzitten over een netwerkborrel. Zomaar op iemand afstappen en een gesprek aanknopen, vond ik moeilijk.’ Gedurende de vijf à zes weken dat Inge met dit doel oefent, zijn de tips, reflecties van haarzelf en haar leerteam van onschatbare waarde. ‘Ik was verrast dat ik mijn doel zo snel haalde. Achteraf ben ik trots op de leuke gesprekken die ik met anderen heb gevoerd. Als ik nu nieuwe mensen ontmoet, heb ik er vertrouwen in dat het wel goed komt. Ik zie er niet meer tegenop. Ik sta steviger in mijn schoenen.’

Zwart op wit
Omdat ze behaalde successen in de reflecties steeds zwart op wit ziet staan, vertrouwt Inge erop dat het bij de andere doelen ook goed komt en krijgt ze steeds meer zelfvertrouwen. ‘Omdat je zo vaak reflecteert, lees je het proces terug en ervaar je je eigen groei. Ik was altijd heel streng voor mezelf als ik dingen niet goed vond gaan. Maar door deze manier van coaching kijk ik naar de mogelijkheden in plaats van naar de fouten. En val ik een keer terug, dan denk ik: hoe ga ik het morgen anders doen? Dit inzicht heeft mijn denken totaal beïnvloed. Ik groei, het motiveert en omdat ik er continue mee bezig ben, is de gedragsverandering bij mij blijvend.’

Problemen verdwijnen
‘Ik heb gebruik gemaakt van Perflectie in combinatie met individuele coaching en het succes is groter dan ik van tevoren had kunnen bedenken. Mijn leven is er “luchtiger” door geworden: moeilijkheden die je ervaart, verdwijnen omdat er andere gewoontes voor in de plaats komen.’ Om successen te behalen, moet je kritisch naar jezelf durven kijken. Bovendien is het essentieel om een paar keer per week tijd vrij te maken om met je leerdoelen bezig te zijn en te reflecteren. ‘Reflectie is essentieel’, benadrukt Inge.

Wil jij meer informatie over Perflectie? Vraag vrijblijvend een kennismakingsgesprek aan. 

Kijk ook eens op Persoonlijke effectiviteit en Individuele Coaching

* De naam Inge is om privacyredenen gefingeerd.